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[养生保健] 正威中医:对于膏滋常见的几大误区

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发表于 2018-1-11 13:58:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

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如今生活水平慢慢提升了起来,人们对于自身的养生保健也逐渐重视了,对于日常身体的调理那更是越发看重,就好像现在,一听说膏滋是个好东西,吃了之后可以有病治病,无病强身,很多人都开始尝试。但是,很多人对于膏滋的了解并不全面,许多错误的认识更是南辕北辙,那么膏滋滋补到底是怎么一回事呢?下面,正威中医门诊将简单总结一些关于膏滋的知识,希望能帮助到大家。

膏滋可以在家里自己调制

这种做法肯定是予以否定的。现在许多人可能觉得膏滋的配方并没有什么特别之处,中药可以自己去药店买,在家里熬制也是一样,就好像煎中药一样简单。殊不知,先不谈配方中药的组合,熬制膏滋所需的中药一定要专业的医师去选材,随意购买的药材是很难保证质量的;再加上普通人是掌握不了熬制膏滋的各种火候及熬制时间,最终能不能成膏是其一,就算熬制出来了,不仅粗糙,滋补的效果也相去甚远,只会吃力不讨好。

有些人认为只有冬天才能服用膏滋

这个说法只能说半对。传统膏滋是一年四季都可以调养身体的,不过在冬季服用滋补类膏滋效果更佳。内经中有指出:冬三月,此谓闭藏,藏气血,藏精神。天气比较寒冷的时候人的胃口相比会好一些,胃部的消化能力最佳,所以服用膏滋也更容易被吸收,效果更会体现出来。

正威中医门诊部的医师提醒大家,调养身体讲究的是两个字——坚持,保养需要坚持长期服用,才能达到养生的目的。养生不同于治病,不是将病症解决了就可以了,假如膏滋在冬天喝完夏天不喝了,刚刚有起色的调养效果就会停止,等到再临秋冬又要重新开始,效果体现的就不那么好了。

吃了膏滋就会长胖

这个话题同样是否定的。很多人认为膏滋在成分中添加了蜂蜜、人参之类的补品之后,因为其有糖分,又有进补的功效,担心会在服用之后身体会发胖,很多人到中年应工作而大腹便便的男性朋友也不敢服用。正威中医门诊的医师指出,吃膏滋与变胖没有直接的联系。中医讲究强调的是平衡的理念,膏滋一般是由滋补的名贵中药材为君药、普通的中药材为佐药组成,力图达到补中带治的效果,而且膏滋并非一味的大补,而是虚而补之,实则泻之,平衡体内阴阳。

最后,正威中医门诊部医师希望大家在正视膏滋对人体保养的效果的同时,也要注意服用膏滋的一些常识。膏滋的调制一定要经过专业医师之手才行,服用时更是要遵循医师的叮嘱,正确服用,这样才能将膏滋的作用发挥到最大。


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